Инсулинорезистентность — это недостаточный биологический ответ клеток на действие инсулина при его достаточной концентрации в крови. Состояние, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину. Этот гормон вырабатывает поджелудочная железа. Он необходим для повышения и удержания уровня глюкозы крови, участвует в обмене липидов (жиров), углеводов и белков. Термин «инсулинорезистентность» не следует отождествлять с «метаболическим синдромом» включающим в себя: нарушение толерантности к глюкозе (или СД 2 типа), артериальную гипертензию, гипертриглицеридемию, висцеральное ожирение и некоторые другие системные нарушения.
В случае инсулинорезистентности необходимы диета и лечение, так как органы и ткани испытывают голод из-за недостатка питания. Поджелудочная железа продолжает активно синтезировать инсулин, но т.к. рецепторы потеряли свою чувствительность, глюкоза остается в кровяном русле, ткани ее не получают. Глюкоза является основным источником энергии для тканей. Ее недостаток нарушает метаболизм во всех органах. Страдают в первую очередь почки, сердце, нервная система и зрение. Без должного внимание и своевременного лечения возможно развитие таких серьезных заболеваний, как сахарный диабет 2 типа, инфаркт миокарда, артериальная гипертония, бесплодие у женщин и даже старческое слабоумие (деменция).
Лечение инсулинорезистентности всегда проводится комплексно с участием диетолога, эндокринолога и других профильных специалистов в зависимости от сопутствующих симптомов. Например, при проблемах с репродуктивной системой требуется консультация гинеколога, при артериальной гипертонии – кардиолога. Но в целом основу лечения инсулинорезистентности составляет изменение образа жизни и питания со стороны пациента: сбалансированное диетическое питание, формирование здоровых пищевых привычек, соблюдение режима сна и отдыха, регулярные физические нагрузки.
Важно, организм каждого человека уникален, рацион, расчет снижения потребляемых калорий, физическая нагрузка должны оцениваться и регулироваться квалифицированным специалистом с учетом индивидуального уровня метаболизма и двигательной активности пациента. Доказано, что уменьшение массы тела даже на 5-10% эффективно улучшает работу инсулиновых рецепторов.
При отсутствии эффективности основных методов присоединяется медикаментозное лечение инсулинорезистентности, которое включает прием препаратов, улучшающих сродство рецепторов к инсулину (прежде всего, метформин). Но без коррекции питания и физической активности данные методы малоэффективны.
Комплекс лечебной физкультуры подбирается индивидуально в зависимости от возможностей пациента. В большинстве случаев достаточно длительных прогулок в умеренном темпе.
Проверенные методы заботы о себе для тех, кто хочет сохранить молодость и замедлить биологическое старение организма
Проверенные методы заботы о себе для тех, кто хочет сохранить молодость и замедлить биологическое старение организма
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства просмотра и соответствующую информацию. Прежде чем продолжить использование нашего сайта, вы соглашаетесь и принимаете наш Политика использования файлов cookie и конфиденциальность.
